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    有人說做撫觸操有很多好處,是真的嗎?

    2022-05-26 維佳www.jlfenglin.com 人氣: 64998

    后臺經常有家長留言問到:




    去撫育店時店員總讓購買撫觸用品,真是需要嗎?


    新生兒做撫觸操到底有作用嗎?


    有人說做撫觸操有很多利益,是真的嗎?


    ……


    今日就給各位父母講一講!


    什么是新生兒撫觸?



    新生兒撫觸;也叫新生兒接觸,是一種通過接觸新生兒的皮膚,刺激寶寶皮膚感觸,最終上傳到中樞神經系統,可以促進寶寶身心健康發育的一種科學撫育新方法。


    新生兒撫觸有哪些利益?



    01可以促進寶寶的體魄及生長發育;02減少哭吵時間,添加睡覺時間;03減輕痛苦,平穩煩躁心情;04進步免疫力,進步習氣才干;05家長和寶寶之間愛的傳遞;




    新生兒撫觸操


    撫觸可以促進新生兒神經系統的發育,添加機體免疫力,減少寶寶焦慮,促進胃腸道的激素排泄,幫助食物吸收,有利于寶寶的生長發育和心情安穩。

    撫觸操總共分為八個過程

    01、面頰撫觸



    雙手拇指放在寶寶前額眉間上方,用指腹從腦門向外平推至太陽穴。




    拇指從寶寶下巴處,沿著臉的概括向外推壓,至耳垂處中止。

    02、摸耳垂撫觸




    從頭上面按摩至耳垂處,用拇指和食指悄然按壓耳朵,重復向下悄然拉扯,悄然揉捏。

    03、胸部撫觸




    雙手放在寶寶的腹部兩端邊沿,先是右手向上滑至右肩,康復。換左手上滑到寶寶左肩,康復。重復3-4次。

    04、腹部撫觸




    放平手掌,撫摸寶寶的腹部順時針方向畫圓,順次在寶寶腹部周圍寫下,“I L U”留神動作要特別輕柔,不要離肚臍太近。

    05、手臂撫觸




    悄然擠捏寶寶的手臂,從上臂到手腕,重復3-4次,讓寶寶放松。

    06、手指撫觸




    1、用拇指按摩寶寶的手掌,使寶寶的手掌翻開。

    2、讓寶寶抓住拇指,用其他手指按摩寶寶的手背。

    3、一只手托住寶寶的手腕,另一只手的食指和拇指輕 輕捏寶寶的手指,從小手指順次開端拉伸每個手指。


    07、腿部撫觸




    1、用手悄然揉捏寶寶腿部肌肉,從上向下按摩。

    2、用手抓住寶寶小腿,從膝蓋處雙手替換向下捏壓,滑動至腳踝。

    3、手抓住寶寶腳后跟,用拇指捋一捋腳背,大拇指再輕柔腳心,5個腳趾提一提,重復3-4次。

    08、背部撫觸




    1、幫助寶寶翻身,在寶寶背部,手指并攏從脊柱上面向下按摩至尾椎,重復3-4次。

    2、拇指從脊柱中心向兩端推一推,從上到下,重復2-3次。

    3、四指并攏在脊柱中心打圈圈,從上到下,重復2-3次。

    4、拇指八字穿插在脊柱中心揉一揉,從上到下,重復2-3次。


    留神事項

    01

    確保撫觸時不受打擾,可伴放一些柔軟的音樂幫助寶寶放松。以每日3次,每次15分鐘為宜。


    02

    選擇恰當的時間進行撫觸,當寶寶覺得疲倦、饑餓或煩躁時都不合適撫觸。


    03

    撫觸最好在寶寶沐浴后或穿衣服時進行,撫觸時房間需保持溫暖。


    04

    做撫觸之前,要將雙手指甲修平,并將首飾摘掉,保持手部潤滑,撫觸前需溫暖雙手。


    05

    選潤澤新鮮的撫觸油,倒在掌心,手心搓熱,先悄然撫觸,隨后逐步添加壓力,以便寶寶習氣。





     

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